CBD – Blogcensus

Viele Menschen haben Probleme, gut zu schlafen. Es gibt zwar verschiedene Gründe für Schlafstörungen, aber es gibt viele Möglichkeiten, um Ihnen die nötige Ruhe zu verschaffen. Medizinisches Cannabis, insbesondere in Form von CBD Schlafspray, ist eine der besten Möglichkeiten, um Ihnen beim Schlafen zu helfen.

Was ist CBD?

Cannabidiol, oft auch als CBD bezeichnet, ist eine der Chemikalien, die aus der Cannabispflanze extrahiert werden können. CBD hat nicht die gleiche psychoaktive Wirkung wie THC, der Bestandteil von Cannabis, der für den Rausch verantwortlich ist. Stattdessen wurde festgestellt, dass es eine Reihe von möglichen gesundheitlichen Vorteilen hat, wie z.B. die Verringerung von Angstzuständen und einen besseren Schlaf.

CBD Schlafspray

CBD-Schlafspray ist ein spezielles Produkt, das einen erholsamen Schlaf fördern soll. Es enthält in der Regel CBD, Melatonin und andere natürliche Inhaltsstoffe, die nachweislich zur Beruhigung des Körpers beitragen.

Die Wirkung von CBD Schlafspray kann von Person zu Person unterschiedlich sein, aber viele Menschen berichten, dass sie sich nach der Anwendung entspannter und weniger ängstlich fühlen. Einige Menschen berichten auch, dass sie sich tagsüber wacher und konzentrierter fühlen, was möglicherweise darauf zurückzuführen ist, dass sie nachts eine bessere Schlafqualität bekommen.

Vorteile von medizinischem Cannabis für den Schlaf

Es hat sich gezeigt, dass medizinisches Cannabis im Allgemeinen viele potenzielle Vorteile für Menschen hat, die mit Schlafproblemen kämpfen. Neben dem CBD-Schlafspray gibt es noch einige andere Möglichkeiten, wie medizinisches Cannabis zur Förderung eines besseren Schlafs eingesetzt werden kann:

THC für den Schlaf: THC, der psychoaktive Bestandteil von Cannabis, hat nachweislich eine beruhigende Wirkung, die Menschen hilft, schneller einzuschlafen und länger durchzuschlafen. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass die Einnahme von THC zum Schlafen Nebenwirkungen haben kann, wie z.B. Müdigkeit und Beeinträchtigung der kognitiven Funktionen.
CBD-Öl für den Schlaf: Neben Schlafspray kann CBD-Öl einen erholsamen Schlaf fördern. Eine Studie ergab, dass Menschen, die vor dem Schlafengehen CBD-Öl einnahmen, leichter einschlafen und die ganze Nacht durchschlafen konnten.
Esswaren für den Schlaf: Esswaren sind eine weitere Möglichkeit, medizinisches Cannabis zur Unterstützung des Schlafs zu konsumieren. Es dauert zwar länger, bis sie ihre Wirkung entfalten als andere Methoden wie Rauchen oder Verdampfen, aber sie können auch länger anhaltende Linderung verschaffen.

Andere Möglichkeiten, Ihren Schlaf zu verbessern

Neben medizinischem Cannabis können auch viele andere Lebensstiländerungen und Strategien Ihnen helfen, eine bessere Schlafqualität zu erreichen. Einige davon sind:

Schaffung einer konsequenten Schlafenszeit-Routine
Reduzieren Sie die Exposition gegenüber blauem Licht in den Abendstunden
Verzicht auf Koffein und Alkohol in den Stunden vor dem Schlafengehen
Praktizieren Sie Entspannungstechniken wie Meditation oder tiefes Atmen

Wenn Sie medizinisches Cannabis mit anderen gesunden Schlafgewohnheiten kombinieren, haben Sie die besten Chancen, den erholsamen Schlaf zu bekommen, den Sie brauchen, um sich gut zu fühlen.

Fazit

Wenn Sie Schlafprobleme haben, könnte medizinisches Cannabis eine gute Wahl für Sie sein. CBD-Schlafspray und andere Formen von medizinischem Cannabis können Menschen helfen, besser zu schlafen und sich weniger ängstlich zu fühlen, ohne die Nebenwirkungen, die andere Schlafmittel mit sich bringen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie mit einem Arzt sprechen, bevor Sie medizinisches Cannabis verwenden, da es zu Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten kommen kann und möglicherweise nicht für jeden geeignet ist.

Es wurde die Hypothese aufgestellt, dass diejenigen, die über einen längeren Zeitraum täglich oder fast täglich Cannabis konsumiert haben, die schwersten Cannabis Entzug symptome aufweisen. Sobald eine Person aufhört, Marihuana zu rauchen, treten Cannabis-Entzugssymptome auf. Dies kann zwischen einigen Stunden und einigen Tagen dauern. Bei Marihuana-Konsumenten können die folgenden Entzugssymptome auftreten:

Feindseligkeit, Reizbarkeit und/oder Verschlimmerung
Angstzustände von extremer Intensität
Schlaflosigkeit, Albträume und seltsame Träume können Anzeichen für Schlafstörungen sein.
Geringere Nahrungsaufnahme, was zu einer Gewichtsabnahme führen kann, aber nicht muss,
Depressionen sind durch ein Gefühl der Unruhe und einen allgemeinen Mangel an Energie gekennzeichnet.

Wie lange dauert es, mit dem Rauchen von Cannabis aufzuhören?

Es muss eine Manifestation von mindestens drei der oben genannten Symptome vorliegen, wobei mindestens eine dieser Manifestationen ein körperliches Symptom sein muss. Darüber hinaus muss mindestens eines der oben genannten Symptome auftreten. Die Entwicklung der Marihuana- und Cannabis-Entzugssymptome folgt einem vorhersehbaren Muster, wie die Ergebnisse der Forschung im Bereich der Toxikologie zeigen. Sie werden die negativen Auswirkungen Ihrer verschreibungspflichtigen Medikamente zu spüren bekommen, sobald Sie sie nicht mehr nehmen. Wenn Sie mit dem Rauchen von Marihuana aufgehört haben, verschwinden die Symptome oft nach einem Zeitraum von etwa zehn Tagen. Nachdem die schlimmsten Symptome abgeklungen sind, beginnen die verbleibenden ein paar Tage später zu verblassen. Es ist möglich, dass die Wiederaufnahme des Marihuanakonsums die Symptome rasch lindert. Der Konsum großer Dosen oder der häufige Konsum von Marihuana führt zu einer länger anhaltenden und schwerwiegenderen Wirkung für die betroffene Person.

Wie unterscheidet sich der Cannabis Entzug bei jedem Einzelnen?

Manche Menschen leiden auch nach dem Absetzen von Marihuana weiterhin unter Entzugserscheinungen wie Lethargie, leichter Traurigkeit, Stimmungsschwankungen, mangelndem Ehrgeiz und Verlangen nach der Substanz. Nachdem man in der Vergangenheit ein Drogenproblem überwunden hat, ist es nicht ungewöhnlich, dass man irgendwann einen Rückfall erleidet. Selbst nach langer Abstinenz besteht bei Menschen, die wieder mit dem Rauchen von Marihuana beginnen, die Gefahr, dass sie schnell wieder zu den schlechten Verhaltensweisen zurückkehren, die überhaupt erst zu ihrer Cannabiskonsumstörung geführt haben. Dies gilt selbst dann, wenn sie lange Zeit clean waren.

Symptome im Zusammenhang mit der Beendigung des Cannabiskonsums

Im Laufe der letzten Jahrzehnte war bei Angehörigen von Minderheitengruppen, insbesondere bei jüngeren Menschen, ein Trend zur Verringerung der Symptome erkennbar. Untersuchungen zufolge leidet mehr als die Hälfte der Personen, die medizinische Marihuanaprodukte zur Schmerzlinderung verwenden, nach Beendigung des Konsums an einer Reihe von Entzugserscheinungen. Die Patienten, die an der Studie teilnahmen und weiterhin Cannabis konsumierten, wiesen nach zwei Jahren eine Verschlechterung ihrer Schlafqualität, ihrer Stimmung, ihres Geisteszustands, ihrer Energie und ihres Appetits auf.

Laut dem leitenden Psychologen der Studie am University of Michigan Addiction Center verstehen Menschen, die Cannabis in irgendeiner Form konsumieren – sei es durch Rauchen, Verdampfen, Verzehr oder Auftragen auf die Haut – möglicherweise nicht, dass ihre Symptome nicht das Ergebnis ihrer Grunderkrankung sind. Stattdessen ist es möglich, dass ihr Geist und ihr Körper auf das Fehlen von Chemikalien in den von ihnen konsumierten Cannabisprodukten reagieren. Die Krankheit wird als „Cannabis-Entzugssyndrom“ bezeichnet, wenn mehr als ein paar dieser Symptome auftreten, und sie kann zu schwerwiegenderen Problemen wie einer Cannabiskonsumstörung führen, wenn sie unbehandelt bleibt.

Kategorie: CBD

Verschiedene Optionen, die Ihnen helfen, besser zu schlafen: Die Vorteile von medizinischem Cannabis